L’ARTHROSE

L’ARTHROSE

Contrairement au croyances populaires, l’arthrose ne touche pas uniquement les personnes qui avancent en âge.  Bien sûr, elles y sont plus vulnérables, mais tout le monde peut en souffrir.  Pourquoi?  Comment la prévenir?

FACTEURS DÉCLENCHEURS

En vieillissant, le cartilage des articulations s’use et rend le corps plus vulnérable à ce type de pathologie.  L’arthrose peut également être due à des traumatismes accumulés (chutes, accidents mineurs, mauvaise posture, etc.).  Ceux-ci perturbent les mouvements normaux de certaines articulations et favorisent le développement d’une usure localisée.

Saviez-vous qu’une blessure non traitée à temps cause…

Cliquez ici

LA CHIROPRATIQUE DE 1895-2015

LA CHIROPRATIQUE DE 1895-2015

Suite à une manipulation vertébrale qui permet le rétablissement de l’ouïe d’un patient en 1895, DD Palmer poursuit l’élaboration de cette nouvelle approche thérapeutique qu’il nomme chiropratique en solo.  Un acident de chemin de fer quasi mortel met DD Palmer devant l’évidence, il doit veiller à a transmission de son savoir.

PREMIER ÉTABLISSEMENT D’ENSEIGNEMENT CHIROPRATIQUE

DD Palmer ouvre donc en 1896 le premier établissement dispensant la formation nécessaire pour pratiquer et enseigner la chiropratique, question de bien assurer la pérennité de cette thérapie manuelle.  La Chiropractic school and cure forme plusieurs candidats déjà familiers avec les notions anatomiques.  Étonnamment, si l’on considère la résistance du monde médical à cette époque, cinq des quinze premiers étudiants diplômés sont médecins.  Le fils de DD Palmer, BJ Palmer, est également impliqué dans la gestion de l’établissement et le patriarche lui transmet officiellement la relève autour de 1906.

Cliquez ici

L’ÉMERGENCE DE LA CHIROPRATIQUE

L’ÉMERGENCE DE LA CHIROPRATIQUE

Vous souvenez-vous de l’époque médiévale où les femmes prodiguant des soins aux malades étaient qualifiées de sorcières et brûlées vives sur le bûcher?  Heureusement, ces pratiques ne font plus partie de nos moeurs modernes!  La chiropratique est une discipline de la santé qui, bien qu’elle ne compte qu’un peu plus de 100 ans d’existence, s’appuie sur des connaissances anatomiques et des faits scientifiques documentés.  Comment l’ajustement chiropratique est-il devenu partie intégrante d’une routine de santé et de bien-être en 2015?  Retournons au 19e siècle pour le découvrir!

LE CONTEXTE HISTORIQUE

La fin du 19e siècle marque une période trouble pour ce qui touche les soins donnés aux malades.  Les saignées, les ventouses et les purges administrées de manière parfois cavalière commencent à inquiéter les biens pensants.  Les soins apportés aux malades ne sont pas réglementés.  La formation, plus souvent qu’autrement transmise exclusivement à l’oral, alarme le monde académique qui réclame autour de 1870 un contrôle écrit des connaissances pour ceux désirant exercer la médecine.  Le système traditionnel de formation et de pratique des soins de la santé est donc fortement remis en question, créant un contexte propice à l’émergence de nouvelles approches à la santé.

Cliquez ici

LA CHIROPRATIQUE

LA CHIROPRATIQUE

L’approche de la chiropratique fonde sa philosohie, son art et sa science sur le maintien de l’équilibre du corps humain et sur son pouvoir naturel de récupération.  Mais comment cette approche de la santé s’est-elle développée en une philosophie de soins?

LA PHILOSOPHIE CHIROPRATIQUE

La chiropratique est une science de la santé à part entière.  Alors, pourquoi en parle-t-on fréquemment comme d’une philosophie?  Un retour dans l’histoire est nécessaire afin de bien saisir pourquoi il en est ainsi.  Au détour du 20e siècle, ceux qui appliquaient les principes de la chiropratique afin de conseiller et traiter leurs patients étaient accusés de pratique illégale de la médecine.  En 1907, un chiropraticien gagna sa cause devant la cour en faisant prévaloir la notion de philosophie chiropratique et c’est ainsi que les chiropraticiens de cette époque ont su que ce concept était important, c’est ce qui les tenaient loin des soucis légaux!  L’approche de la chiropratique base sa philosophie sur la capacité du corps humain à se maintenir en santé, sans recourir aux médicaments ou à la chirurgie.  La philosophie chiropratique englobe la notion d’éducation et de responsabilisation de l’individu, qui doit prendre participation active et préventive de sa santé et de son bien-être.

Cliquez ici

LA COURSE, C’EST LA SANTÉ!

LA COURSE, C’EST LA SANTÉ!

La course est une excellente façon de se tenir en forme à peu de frais.  La course améliore la santé de votre coeur, de vos poumons, votre niveau d’énergie et de stress.

Vou l’aurez sûrement remarqué autour de vous: la course à pied connaît un regain de popularité au Québec.  Le taux de participation record aux marathons de Montréal, d’Ottawa et Québec en sont un indicateur significatif: les inscriptions ont bondi de 140% entre 2008 et 2011!

Alors que la 1ère vague du “running boom” à la fin des années 70 et début 80 prenait des allures axées sur la compétitivité, le regain pour la course depuis le début des années 2000 se motive par un esprit participatif commun à tous les néophytes de cette belle activité physique.  Et parmi ces nouveaux adeptes de la course à pied, les femmes brillent par leur participation en plus grand nombre.  Car c’est à la portée de tout un chacun.  Et que l’objectif n’est plus de franchir la ligne d’arrivée du marathon après 42.2 km d’effort, mais bien de se fixer des objectifs réalistes et personnalisés, pour notre propre bien-être et notre capacité à l’effort.

Cliquez ici pour découvrir comment.