Il n’est pas rare que des patients se présentent en cabinet chiropratique en se plaignant de douleurs émanant de la fesse ou du bas du dos, et descendant dans la jambe, vers le mollet. La douleur peut parfois aller jusqu’à limiter les déplacements, lorsqu’ele prend origine dans l’inflammation du nerf sciatique.
Le nerf sciatique est le plus volumienux et le plus long nerf de l’organisme.
L’Association des chiropraticiens du Québec est fière de lancer la 14e édition de la semaine Santémania. Cet événement éducatif, qui se déroule dans les écoles primaires francophones du Québec du 9 au 13 novembre 2015, vise à sensibiliser les enfants à l’importance d’une bonne santé globale, particulièrement la santé neuro-vertébrale.
Votre système neuro-musculo-squelettique (NMS) constitue la charpente principale du corps humain. Il a comme fonction de vous soutenir, de vous stabiliser ainsi que de vous permet une bonne mobilité au quotidien.
Nous vivons dans une ère où tout va très vite et où il faudrait être à deux place en même temps. Ce rythme de vie n’est certainement pas sain et il est très propice à ce que l’on s’oublie soi-même!
Plusieurs facteurs peuvent affecter votre système NMS et avoir des répercussions importantes à considérer. Comme par exemple: le cumulatif de micros ou macros blessures antérieures (chutes, fractures, accidents automobiles), les mouvements répétitifs et une mauvaise position de travail. Avec le temps, ces facteurs peuvent engendrer des conséquences telles que des douleurs de plus en plus intenses et fréquentes, des tendinites, des bursites, des épicondylites, des problèmes de tunnel carpien, des maux de dos, des maux de cou, un niveau d’absentéisme au travail plus élevé, une irritabilité plus facile, etc…
Votre docteur en chiropratique, de par sa formation, peut vous aider et vous guider sur l’ergonomie au travail, sur certains exercices et sur vos habitudes de vie. Le tout étant dans le but de réduire la récurrence de problèmes musculosquelettiques, d’augmenter vos performances au travail et de cheminer vers un mieux-être.
Ne tardez plus, trouvez votre chiropraticien le plus près de chez vous!
http://www.chiropratique.com/chiropraticiens-cliniques.html
Dr Mathieu Moreau, chiropraticien D.C.
Sources:
http://www.chiropractic.ca/fr/blogue/limportance-de-la-sante-musculosquelettique-au-quotidien/
http://www.ordredeschiropraticiens.ca/fr/devenir-chiropraticien
À la naissance, le bébé adopte une position foetale enroulée sur lui-même. Sa colonne est arrondie, ses membres sont fléchis. Cette position doit alors être respectée lorsque bébé est porté. Votre nouveau-né n’a pas encore la musculature développée qui lui permet de soutenir sa colonne vertébrale, c’est pourquoi le portage demande une vigilance particulière.
À la naissance, la colonne vertébrales de votre poupon mesure en moyenne 24 cm et grandira d’environ 50% durant sa première année de vie. C’est le taux de croissance le plus rapide que l’humain aura à subir durant toute sa vie. C’est donc pour cette raison que le positionnement adéquat de sa colonne vertébrale et des hanches est primordial.
Avec l’arrivée d’un nouveau-né à la maison, plusieurs questionnements surviennent. Une grande préoccupation de tous les parents est la prévention de la tête plate. Il est donc Important de comprendre comment elle se produit afin de trouver des solutions pour la prévenir
Commençons par définir ce qu’est la tête plate ou plagiocéphalie. C’est en fait un aplatissement au niveau du crâne qui survient suite à une pression externe prolongée sur la tête de bébé. Le crâne de bébé est très malléable à la naissance en raison de l’absence d’ossification au niveau des sutures, c’est-à-dire des jonctions entre les différents os du crâne. C’est malléabilité persiste quelques mois et commence à diminuer vers le quatrième mois de vie de l’enfant. Il est donc important de profiter de cette période pour effectuer les traitements nécessaires à la diminution de l’aplatissement. La plagiocéphalie peut entrainer des retards au niveau du développement moteur global de l’enfant dans ses premiers mois de vie. Il est donc important de s’en préoccuper. Ainsi, plus un enfant est évalué rapidement à la naissance, moins la plagiocépahie aura d’impacts.