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Zoom sur l’arthrose!

Zoom sur l’arthrose!

Zoom sur l’arthrose! Dans un de nos articles publiés dans les derniers mois, nous avions abordé le sujet de l’arthrose et démystifier quelques mythes qui y sont associés. Nous avions expliqué les...

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Une alimentation saine dans un corps sain!

Une alimentation saine dans un corps sain!

Dans notre précédent article, nous avons abordé le sujet de l’épigénétique, soit l’ensemble des habitudes de vie venant stimuler les gênes de notre corps, pour ensuite les programmer. Cette...

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S’offrir la santé en cadeau!

S’offrir la santé en cadeau!

La santé est une denrée importante, et on se doit d’en prendre soin. Plus que jamais, la santé de toute la population mondiale a été mise à l’avant-plan en 2020, que ce soit physiquement ou...

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Démystifier l’arthrose

Démystifier l’arthrose

Selon le Ministère de la Santé et des Services sociaux, « en 2013-2014, au Québec, 10,5 % des personnes âgées de 15 ans et plus ont reçu un diagnostic d’arthrite ou d’arthrose. Cette proportion...

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Tout savoir sur la décompression discale

Tout savoir sur la décompression discale

Les douleurs lombaires et cervicales affectent 80% de la population nord-américaine à un moment ou un autre de leur vie. Selon l’OMS, 30% des gens en souffrent présentement. Est-ce votre cas? De...

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Tout pour un sac à dos optimal!

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La rentrée 2020 en est une qui aura certainement marqué les esprits. Chacun a dû s’adapter aux nouvelles mesures adoptées en ce temps de pandémie, mais ce qui n’a pas changé, c’est le port du sac à...

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